MMA W MMA ACADEMY KRAKÓW
Treningi MMA w MMA Academy Kraków cieszą się ogromną popularnością! MMA od wielu lat jest jednym z najbardziej popularnych sportów walki na całym świecie! W grafiku znajdziesz treningi MMA codziennie! Doświadczona kadra trenerska nauczy Cię zarówno podstaw jak i przygotuje Cię do najwiekszych zawodów mieszanych sztuk walki!
Co to jest MMA?
MMA jest to najbardziej wszechstronny sport walki. Łączy ze sobą elementy sportów stójkowych, zapasy oraz parter. Treningi MMA są idealnym rozwiązaniem, dla osób, które nie lubią ograniczać się tylko do jednej płaszczyzny. Jeden z najbardziej wymagających, jak i zarazem ciekawych sportów walki przyciąga do siebie masę ludzi ze względu na swoją wszechstylowość. Dodatkowym ważnym aspektem jest fakt, że MMA najlepiej ze wszystkich sportów walki przełoży się na sytuacje samoobrony!
Jak wyglądają treningi MMA w MMA Academy Kraków?
Część techniczna: Nasi trenerzy pokażą i omówią zagadnienia techniczne z zakresu stójki, zapasów, zapasów pod scianą, czy parteru. Idąc na pierwszy trening grupy początkującej nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, ponieważ na tej grupie nie ma sparingów
Sparingi zadaniowe/ Zadaniówki: Po części technicznej na grupach zaawansowanych odbywają się zadaniówki, czyli sparingi z ograniczeniami. Dzięki realizacji celów obranych w sparingach zadaniowych nauczysz przekładać się technikę na realna sytuację sparingową.
Sparingi: Na treningach grupy zaawansowanej MMA na koniec treningu odbywają się kontrolowane sparingi pod nadzorem trenerów.
Dostosowane Poziomy Zaawansowania: Kickboxing w naszym klubie dostosowany jest do różnych poziomów zaawansowania. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem, u nas znajdziesz wyzwania odpowiadające Twoim umiejętnościom.
Dlaczego warto zacząć trenować MMA w MMA Academy Kraków?
MMA jest świetnym sposobem na poprawę ogólnej sprawności, zrzucenie kilku kilogramów, czy poprawienie pewności siebie. Treningi MMA w MMA Academy Kraków prowadzoną są w ten sposób, aby każdy znalazł idealną grupę potrzebną do swoich potrzeb! Nasz specjalny program szkolenia, zapewni szybki i przede wszystkim bezpieczny rozwój uczestników.
Nasi trenerzy przykładają ogromną uwagę do prawidłowej techniki osób ćwiczących i bezpieczeństwo podczas treningów, dlatego MMA w MMA Academy Kraków nadaję się dla każdego!
Dołącz do MMA Academy Kraków i przekonaj się, jak MMA może stać się nie tylko sportem, ale również stylem życia. Zapraszamy wszystkich, bez względu na wiek czy doświadczenie – z nami każdy może odkryć radość i satysfakcję płynącą z treningów MMA!
TRENERZY MMA W MMA ACADEMY KRAKÓW
Obecnie treningi MMA w MMA Academy Kraków odbywają się kilka razy dziennie od poniedziałku do piątku w dwóch lokalizacjach. Treningi prowadzone są przez Macieja Rębacza, Eryka Bałasza, Antoniego Uszko, Stanisława Nowaka. Teraz czas na parę słów o nich:
Maciej Rębacz
Monika Kędzierska- posiadaczka stopnia mistrzowskiego w kickboxing’u(2 DAN). Monia swoim podejściem zaraziła zajawką setki osób do treningów kickboxing’u i wyszkoliła wielu zawodników, którzy odnoszą sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej. Nasza trenerka jest zawsze uśmiechnięta, ale i bardzo wymagająca, co sprawia, że na swoich grupach prowadzi zarówno osoby trenujące rekreacyjnie, jak i medalistów mistrzostw Polski. Monika jest kolejnym bardzo doświadczonym zawodnikiem oraz trenerem w naszej kadrze. Jest 12-krotną Mistrzynią Polski w kickboxing’u, zdobyła v-ce mistrzostw Europy w formule kick light, Puchar Świata w formule K1, Puchar Europy w formule full contact i wiele więcej. Monika prowadzi wieczorne treningi Kickboxing/K1 w MMA Academy Kraków
ERYK BAŁASZ
Eryk Bałasz- zawodnik Fight Exclusive Night(FEN), czyli jednej z najwiekszych federacji w Polsce. Treningi sportów walki rozpoczął ponad 10 lat temu. Jest zawodowym zawodnikiem MMA z wieloma sukcesami na zawodach ogólnopolskich. W swoim dorobku ma między innymi medale na takich zawodach jak: MMA Polska, czyli największych zawodach MMA w Polsce i Europie. Swoją wiedzę i doświadczenie wyniesione z wielu walk i treningów przekazuje na grupach MMA w MMA Academy Kraków
STANISŁAW NOWAK
Stanisław Nowak- Młody zawodnik, którego przygoda ze sportami walki rozpoczęła się gdy miał 4 lata, wtedy tata zapisał go na Taekwon-do. Posiadacz czarnego pasa, multimedalista zawodów Taekwon-do ITF oraz Kick-Boxingu. Do MMA Academy Kraków dołączył pod koniec 2022 roku, gdzie zaczął stawiać swoje pierwsze kroki w BJJ i MMA. Już po 8 miesiącach treningu w Akademii zdobywa tytuł Mistrza Polski ALMMA -66kg. Pomimo młodego wieku jego pasja i zaangażowanie sprawiły, że bardzo szybko zaczął prowadzić treningi, które przyciągają dużą ilość osób! W MMA Academy Kraków Staszek prowadzi poniedziałkowe treningi MMA dla początkujących!
- Dołącz do grup:
- MMA
- BJJ
- Grappling
- Kickboxing
