BOKS W MMA ACADEMY KRAKÓW
BOKS w MMA Academy Kraków na stałe powrócił do grafiku! Jeden z najstarszych sportów olimpijskich, który uwielbiany jest przez wiele osób. Jest idealnym pomysłem dla osób, które chcą poprawić swoje umiejętności walki na pięści, jak i dla tych co szukają ciekawej alternatywy aktywności fizycznej.
Co to jest BOKS?
Tak jak wspominaliśmy wyżej BOKS jest jednym z najstarszych sportów olimpijskich. Jest to sport walki, w którym zawodnicy wykorzystują tylko uderzenia swoimi pięściami. Zawodnicy mogą wyprowadzać ciosy na głowę oraz korpus. W boksie nie wykorzystuje się żadnych kopnięć, czy technik ze sportów chwytanych
Jak wyglądają treningi Kickboxing/K1 w MMA Academy Kraków?
Część techniczna: Nasza kadra trenerska krok po kroku omówi i przedstawi zagadnienia techniczne. Pokaże przykładowe kombinacje wykorzystywanie w boksie. Każda akcja dostosowana jest do poziomu i stopnia zaawansowania grupy.
Sparingi zadaniowe/ Zadaniówki: Po części technicznej na grupach zaawansowanych odbywają się zadaniówki, czyli sparingi z ograniczeniami. Dzięki realizacji celów obranych w sparingach zadaniowych nauczysz przekładać się technikę na realna sytuację sparingową.
Sparingi: Na treningach grupy zaawansowanej boksu na koniec treningu odbywają się kontrolowane sparingi pod nadzorem trenerów.
Dostosowane Poziomy Zaawansowania: Kickboxing w naszym klubie dostosowany jest do różnych poziomów zaawansowania. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem, u nas znajdziesz wyzwania odpowiadające Twoim umiejętnościom.
Dlaczego warto zacząć trenować BOKS w MMA Academy Kraków?
Trenując BOKS w MMA Academy Kraków poza doszkoleniem umięjętności technicznych „szermierki na pięści” zrzucisz niepotrzebne kilogramy, poprawisz ogólna sprawność organizmu, czy zwiększysz swoją pewność siebie.
Nasi trenerzy przykładają ogromną uwagę do prawidłowej techniki osób ćwiczących i bezpieczeństwo podczas treningów, dlatego boks w MMA Academy Kraków nadaję się dla każdego!
Dołącz do MMA Academy Kraków i przekonaj się, jak kickboxing może stać się nie tylko sportem, ale również stylem życia. Zapraszamy wszystkich, bez względu na wiek czy doświadczenie – z nami każdy może odkryć radość i satysfakcję płynącą z treningów Kickboxingu!
TRENER BOKSU W MMA ACADEMY KRAKÓW
STANISŁAW NOWAK
Stanisław Nowak- Młody zawodnik, którego przygoda ze sportami walki rozpoczęła się gdy miał 4 lata, wtedy tata zapisał go na Taekwon-do. Posiadacz czarnego pasa, multimedalista zawodów Taekwon-do ITF oraz Kick-Boxingu. Do MMA Academy Kraków dołączył pod koniec 2022 roku, gdzie zaczął stawiać swoje pierwsze kroki w BJJ i MMA. Już po 8 miesiącach treningu w Akademii zdobywa tytuł Mistrza Polski ALMMA -66kg. Pomimo młodego wieku jego pasja i zaangażowanie sprawiły, że bardzo szybko zaczął prowadzić treningi, które przyciągają dużą ilość osób! W MMA Academy Kraków Staszek boks dla początkujących!
- Dołącz do grup:
- MMA
- BJJ
- Grappling
- Kickboxing